Alguns germes são benéficos, mas não quando colocam você e seus entes queridos em risco de vírus e doenças. Sua casa, com todos os seus cantos e recantos, é um terreno fértil para mofo, bactérias germinais, leveduras e bactérias coliformes.

Alguns locais em sua casa são mais robustos do que outros, por isso a limpeza exige um pouco mais de esforço nessas áreas. Nós falamos com o Dr. Charles Gerba, um microbiologista da Universidade do Arizona que é mais conhecido como “Dr. Germ ”, e consultou um estudo da National Sanitation Foundation (NSF), uma organização de saúde pública e segurança. Com a ajuda deles, descobrimos os nove locais mais germináveis ​​de sua casa - e como limpá-los e desinfetá-los.

Até mesmo itens usados ​​para limpeza podem ser hospedeiros de germes. Imagem: Michael Norpell

1. esponjas de prato

“O número um é a esponja doméstica - quase todos têm E. coli crescendo neles e, em nossos estudos, 15% tinham Salmonella”, diz Gerba a Freshome. "Essa esponja fica úmida e úmida com muita comida para as bactérias comerem." No estudo da NSF, 86% das esponjas tinham bolores e leveduras, 77% continham bactérias coliformes e 18% estavam cheias de bactérias staph.

Existem muitos tipos de bactérias coliformes, incluindo salmonela e E. coli, que podem levar a cólicas estomacais, diarréia e vômitos. Em casos mais graves, a E. coli também pode causar pneumonia e problemas respiratórios.

Você pode reduzir germes por microondas que esponja molhada. “As bactérias crescem em grande quantidade na esponja e [a esponja] precisa ser lavada - microondas por 30 segundos a cada cinco a seis dias. Mas tenha cuidado, porque eles ficam quentes ”, diz Gerba. "Você pode jogar seus panos de prato na máquina de lavar louça." Ele também adverte contra o uso da mesma esponja ou pano para limpar a cozinha e o banheiro.

Resíduos de alimentos e sujeira - não é de surpreender que a pia da cozinha seja um dos locais mais germináveis ​​de sua casa. De Stock: Construtor de casas luxuoso da gaveta superior

2. pia de cozinha

Gerba diz que a cozinha contém mais germes do que o banheiro, e a pia da cozinha fica em segundo lugar nos lugares mais germinativos de sua casa. Isso não é difícil de acreditar quando você considera que este é o lugar onde você lava a sujeira e os germes de alimentos crus. É também o local onde você lava seus pratos e utensílios antes colocando-os na máquina de lavar louça. No estudo da NSF, 45% dos sumidouros continham bactérias coliformes e 27% continham mofo.

Pelo menos uma vez por semana, de preferência duas vezes, desinfete a pia (incluindo as laterais). Drenos e descartes devem ser desinfetados pelo menos uma vez por mês. Se você usar uma solução de lixívia, certifique-se de enxaguar depois.

As áreas ao redor da pia do banheiro não são menos germes do que as da cozinha. Imagem: Hardware de Assinatura

3. porta-escovas

Não, o banheiro não é o lugar mais germinativo em seu banheiro - essa distinção vai para o seu porta-escovas. Na verdade, Gerba acredita que o assento do vaso sanitário pode ser o menos lugar germy em seu banheiro, porque é limpo mais regularmente do que em outros lugares. No entanto, se o seu porta-escovas de dentes estiver localizado próximo ao vaso sanitário, ele poderá estar sujeito a partículas que são borrifadas pelo ar quando você faz a descarga. Um alarmante 64% dos detentores de escovas de dentes continham mofo e levedura, 27% continham coliformes e 14% continham estafilococos.

Feche o vaso sanitário ao lavá-lo e tente manter o suporte da escova de dentes o mais longe possível do vaso sanitário. Semanalmente, coloque o suporte no ciclo de higienização da máquina de lavar loiça (supondo que seja lavável na máquina de lavar loiça) e considere a substituição de escovas de dentes trimestralmente.

Amigos peludos, talvez sem surpresa, contribuem para uma casa germânica. De Stock: Máquina de lixar & filhos cozinha e banho

4. Pet bowl e brinquedos para animais de estimação

Muitos dos objetos favoritos de seu animal de estimação também são bastiões de germes. De fato, 45% das tigelas continham fungos e leveduras e 18% continham bactérias coliformes. Entre os brinquedos para animais de companhia, 55% continham levedura e mofo e 23% continham bactérias estafilococos.

Limpe as tigelas do seu animal diariamente. A NSF recomenda lavá-los no ciclo de desinfecção da lavadora ou lavar à mão usando água com sabão. Se você optar por lavá-las à mão, mergulhe as tigelas em uma solução de lixívia por 10 minutos uma vez por semana. Limpe os brinquedos duros com água e sabão, depois enxágüe, desinfete e seque ao ar. Os brinquedos macios podem ser limpos no ciclo de higienização da sua máquina de lavar roupa. A NSF também recomenda que todos em casa lavem as mãos após fazer contato com animais de estimação.

Limpe sua cafeteira regularmente para garantir que você não beba bactérias com sua cafeína diária. Imagem: Mauricio Nava Design LLC

5. Reservatório de café

Aquela máquina de café poderia estar lhe dando mais do que apenas um choque de cafeína. O reservatório de café não é apenas úmido, mas também escuro, tornando-o um lugar ideal para os germes prosperarem. No estudo da NSF, metade dos reservatórios continham levedura e mofo e 9% continham bactérias coliformes.

Para limpar o reservatório de café, despeje quatro xícaras de vinagre no reservatório, espere 30 minutos e, em seguida, prepare o vinagre para preparar o café. Depois, prepare pelo menos dois ciclos de água para enxaguar o vinagre.

Alças de torneira do banheiro exigem manutenção diária para ficar livre de bactérias. Editorial: Estúdios de Artsaics

6. alças de torneira do banheiro

A menos que você tenha uma torneira sem toque em seu banheiro, as alças de torneira são alguns dos locais mais germináveis ​​em sua casa. Faz sentido: ligar a torneira é o passo entre usar o banheiro e lavar as mãos. O estudo da NSF descobriu que 27% dos manípulos das torneiras continham staph e 9% continham bactérias coliformes.

Diariamente, limpe suas alças com um spray desinfetante ou desinfetante.

Uma bancada da cozinha muitas vezes se torna o lar de bactérias transportadas do exterior. Editorial: Arquitetura de Pickell

8. Bancada

Se a cozinha é o centro da casa, a bancada é o centro da cozinha. Pacotes e sacolas de mantimentos (que antes estavam no chão do seu carro) são colocados nele, além de bolsas e mochilas. E ainda assim, este é também o local onde você prepara comida - algumas cruas. Não é surpresa que 32% das bancadas contenham bactérias coliformes e 18% contenham mofo.

Mantenha itens não alimentícios fora da bancada e desinfete-os antes e depois de preparar os alimentos. (Observação: como as bancadas são feitas de diversos materiais, siga as instruções do fabricante para garantir que você não as danifique).

Botões de fogão são vítimas de salpicos de comida e mãos de germes. Imagem: JACKBILT

9. Manípulos de fogão

Com que frequência você limpa os botões do seu fogão? Provavelmente não é suficiente: no estudo da NSF, 27% dos botões continham mofo e levedura, enquanto 14% continham bactérias coliformes.

Em uma base semanal, retire os botões do fogão e lave-os em água com sabão.

Banheiros, cozinhas e dispositivos portáteis são locais privilegiados para germes. Imagem: Designs Invejáveis

Hotspots de germes adicionais

O Nasty 9 está longe de ser o único local de germes da sua casa. “A placa de corte geralmente tem 200 vezes mais bactérias do que um assento de toalete”, diz Gerba. Ele recomenda o uso de duas tábuas de corte: uma para carnes e outra para veggies. “Além disso, a porta da sua geladeira é bastante germe por causa do manuseio de alimentos crus sem lavar as mãos.”

Outros lugares germes em sua casa incluem:

• Punho do toalete
• Assento da privada
• Maçaneta da porta do banheiro
• Interruptor de luz do banheiro
• Celular
• Teclado
• Controle remoto
• Toalhas de mão

No entanto, Gerba adverte contra o pânico. “Você não precisa limpar mais; apenas cuide de suas ferramentas de limpeza e use lenços de limpeza ou um limpador de cozinha com um desinfetante na cozinha ”, diz ele. "Você não precisa manter sua casa livre de germes - apenas mantenha os números baixos".

Você tem alguma dica adicional para manter sua casa limpa e gerenciável? Conte-nos nos comentários.